Apie mus

"Jūsų jogos kelionė prasideda čia!",

"Sveiki atvykę į 'Kafazi Mewule' - jūsų Naujokų Jogos studiją, įsikūrusią Vilniuje. Mūsų studija buvo įkurta 2020 metais, siekiant suteikti prieinamą ir palaikančią aplinką tiems, kurie nori pradėti savo jogos kelionę. Nuo tada mes sėkmingai priėmėme daugiau nei 500 naujų klientų, iš kurių 85% pasiekė savo asmeninius tikslus per pirmuosius tris mėnesius. Mūsų užsiėmimai skirti žmonėms, neturintiems jokios patirties, ir mes didžiuojamės teikdami aukščiausios kokybės mokymus, pritaikytus kiekvienam individui.",

Mūsų misija

Mūsų jogos studija, įkurta 2022 metais, siekia supažindinti naujokus su jogos praktika ir jos teikiamais privalumais. Mūsų tikslas – suteikti ramybę ir harmoniją kiekvienam asmeniui, nepriklausomai nuo jų fizinio pasirengimo ar ankstesnės patirties.

Kodėl rinktis mus?

Mūsų studija jau sulaukė daugiau nei 500 laimingų klientų, kurie pasiekė savo asmeninius tikslus ir pagerino fizinę bei emocinę sveikatą. 80% mūsų studentų praneša apie teigiamus pokyčius savo gyvenime po 3 mėnesių reguliarių pamokų.

Mūsų komanda

Mūsų instruktorių komanda yra sudaryta iš sertifikuotų specialistų su daugiau nei 10 metų patirtimi. Kiekvienas instruktorius atidžiai stebi studentų progresą ir individualiai pritaiko pamokas, kad maksimaliai išnaudotų jogos teikiamus privalumus.

Mūsų vertybės

Mes vertiname kantrybę, pagarbą ir bendruomeniškumą. Mūsų studijoje kiekvienas gali jaustis saugiai ir laisvai. Mes tikime, kad jogos praktika gali padėti kiekvienam atrasti savo vidinę ramybę ir džiaugsmą.

Renginių ir seminarų organizavimas

Kiekvienais metais organizuojame daugiau nei 20 specialių renginių ir seminarų, skirtų visiškai naujiems jogams. Tai puiki galimybė susipažinti su jogos praktika ir bendraminčiais.

"Kas mes esame?",

Atraskite ramybę ir pusiausvyrą su joga pradedantiesiems

Siūlome įvairias pamokas, pritaikytas tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Mūsų pagrindinės programos orientuotos į asanas, kvėpavimo technikas ir meditaciją, siekiant padėti studentams pasiekti fizinę ir emocinę pusiausvyrą.

Pradedančiųjų joga

Mūsų pradedančiųjų joga skirta tiems, kurie nori susipažinti su pagrindinėmis asanomis ir kvėpavimo technikomis. Kiekviena pamoka trunka 90 minučių, o kursas apima 8 pamokas, per kurias studentai išmoksta pagrindus ir gali drąsiai žengti į kitus lygmenis.

"Mūsų vertybės",

Mes siūlome pamokas suaugusiems, kurios padeda atkurti lankstumą, jėgą ir vidinę ramybę. Per metus daugiau nei 70% mūsų studentų pasiekia savo tikslus, prisijungdami prie mūsų įvairių lygmenų užsiėmimų.

Specializuotos pamokos

Specializuotos pamokos, skirtos nėščioms moterims ir seniorams, leidžia pritaikyti jogos praktiką pagal individualius poreikius. Mūsų instruktoriai yra apmokyti dirbti su įvairiomis grupėmis, užtikrindami saugų ir pritaikytą mokymą.

"Mūsų misija",

Mūsų studijoje siūlome ramybę ir palaikymą, kad galėtumėte drąsiai žengti pirmuosius žingsnius jogos praktikoje. Mūsų instruktoriai yra čia, kad padėtų jums kiekviename etape.

"Mūsų pasiūlymai",

"Mūsų studija siūlo specialias grupes, skirtas įvairioms amžiaus grupėms ir lygio patirčiai. Mes taip pat teikiame šeimos jogos užsiėmimus, kurie skatina kartu praleisti laiką ir palaikyti vienas kitą. Sužinokite, kaip joga gali suartinti jūsų šeimą ir padėti jums pasiekti bendrus tikslus.",

Mūsų filosofija

Atraskite jogos pasaulį

Mes tikime, kad joga yra gyvenimo būdas, o ne tik fizinė praktika. Mūsų studija skatina holistinį požiūrį į sveikatą, kuris apima kūną, protą ir sielą. Mūsų tikslas yra padėti kiekvienam atrasti savo unikalų kelią jogos praktikoje.

Holistinis požiūris

Holistinė jogos praktika apima ne tik fizinę praktikos dalį, bet ir emocinę bei dvasinę gerovę. Mes skatiname studentus pasinerti į savirefleksiją ir vidinį augimą, kad jogos praktika taptų jų kasdienybės dalimi.

"Kodėl rinktis mus?",

"Mūsų misija - padėti kiekvienam asmeniui atrasti jogą kaip gyvenimo būdą, palaikant sveikatą ir gerovę. Mes tikime, kad joga gali pakeisti gyvenimą, todėl mūsų tikslas yra sukurti saugią ir įkvepiančią aplinką mokytis ir augti. Mūsų 90% grįžtančių klientų rodo, kad mūsų metodai yra veiksmingi ir vertinami. Mes taip pat siūlome nemokamus pirmuosius užsiėmimus visiems naujiems nariams, todėl kviečiame visus pabandyti!",

Bendruomenės kūrimas

"Mūsų instruktoriai - sertifikuoti profesionalai, turintys vidutiniškai 7 metų patirtį jogos srityje. Kiekvienas jų yra įsipareigojęs teikti ne tik fizinę, bet ir emocinę paramą studentams. Mūsų klasės, vykstančios 5 kartus per savaitę, siūlo įvairias jogos formas, įskaitant Hatha, Vinyasa ir Yin jogą. Prasidedant nuo 60 iki 90 minučių trukmės, kiekvienas užsiėmimas yra sukurtas taip, kad atitiktų naujokų poreikius ir gebėjimus.",

Reguliari praktika

Reguliari jogos praktika sukuria ilgalaikį poveikį tiek kūnui, tiek protui. Mūsų studentai, kurie lanko pamokas bent 2 kartus per savaitę, praneša apie 90% pagerėjimą fizinėje būklėje ir emocinėje savijautoje per 6 mėnesius.

Pirmieji žingsniai jogos praktikoje

Pradėkite savo jogos kelionę su mūsų meistriškai parengtais užsiėmimais, skirtais naujokams. Sužinokite apie jogos pagrindus ir jų naudą sveikatai.

Mūsų instruktoriai

Pasitikite savo vidinę ramybę

Per pastaruosius metus mes sukūrėme tvirtą reputaciją kaip viena iš geriausių jogos studijų Lietuvoje, atsiliepimus gavome iš daugiau nei 300 studentų. Mūsų instruktoriai yra nuolat tobulinami ir dalyvauja tarptautiniuose seminaruose, kad galėtų pasiūlyti pačias naujausias jogos praktikas.

Mokytojai ir jų kvalifikacija

Mūsų komanda susideda iš 6 aukštos kvalifikacijos instruktorių, visų jų sertifikatai atitinka tarptautinius standartus. Kiekvienas instruktorius turi patirties dirbant su įvairiomis klientų grupėmis, kas užtikrina individualų požiūrį.

Mokymo metodika

Mūsų mokymo metodika remiasi integruotu požiūriu, apimančiu tiek fizinius pratimus, tiek meditaciją. Mūsų studentai yra 40% labiau linkę tęsti praktiką, jei jie dalyvauja grupiniuose užsiėmimuose, kur jaučiasi palaikomi.

Pasiekimai

Per pirmuosius 18 mėnesių mūsų studija tapo viena populiariausių vietų naujokams Lietuvoje, kasmet padidindami lankomumą 150%. Mūsų strategija remiasi nuolatine studentų grįžtamojo ryšio analize ir paslaugų tobulinimu.

Mūsų atsiliepimai

Gavę daugiau nei 200 teigiamų atsiliepimų, mes nuolat siekiame tobulėti. 95% mūsų studentų rekomenduotų mūsų studiją draugams ir šeimos nariams, kas liudija apie mūsų teikiamų paslaugų kokybę.

Tobulėjimas ir plėtra

Mūsų studija nuolat siekia plėsti savo paslaugų spektrą. Planuojame įvesti naujas užsiėmimų programas, tokias kaip jogos terapija ir vaikų joga, kad atitiktume visų amžiaus grupių ir poreikių lūkesčius.

Prisijunkite prie mūsų

"Bendruomenė ir palaikymas",

Kviečiame visus, norinčius pradėti savo jogos kelionę, prisijungti prie mūsų bendruomenės. Užsiregistruokite mūsų 8 pamokų kursui ir patirkite jogos naudą jau šiandien!

Mokymosi galimybės

Mūsų studija siūlo įvairias mokymosi galimybes, įskaitant grupines pamokas, privačias sesijas ir seminarus. Pasirinkite tai, kas geriausiai atitinka jūsų poreikius, ir tapkite aktyvia mūsų bendruomenės dalimi.

Bendruomenės renginiai

"Mūsų studija yra ne tik jogos mokymo vieta, bet ir bendruomenė, kurioje žmonės gali dalintis patirtimi ir motyvacija. Mes organizuojame mėnesinius susitikimus, kuriuose diskutuojame apie jogos naudą, sveiką gyvenseną ir savęs tobulinimą. Šie renginiai suteikia galimybę mūsų nariams užmegzti naujas pažintis ir sustiprinti ryšius.",

Motyvacija ir palaikymas

"Kiekvienas mūsų klasėje dalyvaujantis asmuo yra unikalus, todėl mes skatiname asmeninį požiūrį. Mūsų studija siūlo ne tik jogos užsiėmimus, bet ir bendruomenės renginius, seminarus bei mokymus, kurie padeda dalyviams gerinti savo fizinę ir psichinę būklę. 72% mūsų dalyvių praneša apie sumažėjusį stresą ir padidėjusią energiją po pirmo mėnesio praktikos.",

Naujausi pasiūlymai

Stebėkite mūsų svetainę ir socialinius tinklus, kad sužinotumėte apie naujausius pasiūlymus ir akcijas. Mes nuolat tobuliname savo programas, kad atitiktume jūsų lūkesčius.

Susisiekite su mumis

Jei turite klausimų arba norite gauti daugiau informacijos, nedvejodami susisiekite su mumis. Mūsų komanda visada pasiruošusi jums padėti ir suteikti reikiamą informaciją.